『コーチング』によって、どうなるのか？何が変わるのか？
を、私個人の体験談をもとに説明します。
まずコーチングの前に学習したのが『気功』です。
気功とは、”浄化” ”調整” ”癒し” ”病への緩和” など、ようはヒーリング。
それ以外に”内部表現の書き換え”が可能！
これは、気功により抽象度をガンガンに上げて書き換えることが必要!!
気功は、癒しの様なイメージですがそれだけではなく、”自分の波動を上げる”
これが可能となります。
波動を上げる
波動が上がるとどうなるのか？
- エネルギーが高まる
- 無駄な思考がない
- 他人と比べない
- 周りに影響されない
- マイナス思考がない
- 過去にとらわれない
- 常にゴール思考
波動は常に変化します。
周りの環境や、出来事などにおいて変わる。
それを、常に抽象度が上がっている状態を維持することが重要。
これは、気功によって可能です。
その状態をまず維持しないと、内部表現の書き換えは難しい。
なぜなら、いつでも私たちは
今の自分が、当たり前の自分だと思っているから!!
ホメオスタシスという機能がある様に、心もいつでも、もとに戻ろうと働きます。
今の自分から → こうありたい自分
へ変わるには、このホメオスタシスごと変える必要があり、その為には常に抽象度が上がった状態を維持することが必要なんです。
私が気功をお薦めしている理由はそこにあって
いくら変わりたいと願っても、願いで終わる もしくは、叶った先でもとに戻る
この根本的要素を変える必要があるから。
”落とし込む” 簡単に言えば ”それが当たり前の状態” にする。
どうして、こうなっているのか？（今の現状） を考えると、自ずと見えてくるものがある。
その部分を、コーチングによって ”書き換え” ます。
私が実践した方法は、この気功によって抽象度を上げ、毎日書き換えする！
これだけです。
めんどくさがり屋の私が１年以上毎日続けて実践できたのは
全然 苦にはならなかった。
ここを、諦めてしまうと書き換えは難しい！
すでに、ホメオスタシスでもとに戻ろうとしているから。
これを、完全に落とし込む必要があり、それによってゴール設定が可能となります。
だから、気功がとっても重要であり、それをコーチングに活かすことで最速でなりたい自分になる！
これから、SUNYAではこのコーチングを始めることとなりましたが、まずはSUNYA卒業生様を対象にして、スタートUPコースを考案しました。
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スタートアップコースでは、コーチングは２回となります
本格的に自分を変えたい方は、今後コーチングメインのコースをご用意いたしますので、後ほどそちらでご検討いただければと思います。
まずは、始めること！
始めないと前に進みません。
夢で終わらせる以前に、夢を見る時間も勿体無い。
ワクワクする！
この感情を、無駄にしてはいけません。
それは、あなたの魂から欲しているものだから。
自分自身に素直になりましょう！
ほんとに簡単なんです。
ただそれだけ！シンプルだから!!
『あなたの夢を、近い未来へ』
SUNYAは、皆様のサポートをこれからも続けて参ります。
『気功』はこちら。