あニャたの、やりたい事はなんですか？
ニャニャっ
ウチのネコ様
日向ぼっこ中 ホッコリしすぎて 
出ております
良き良き
さぁさぁ、 5月のゴールデンウィークあけから始まります 【有酸素ボディメイク】レッスンにむけて テスト的に…
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7月ティーチャートレーニング日程変更！
7月スタート RYT200 ティーチャートレーニング お申し込み頂いております。 現在、早割期間中
開催日が変更となりました。 基本は土曜と、3日間だけ日曜日も！ 7月3.10.17.24.31…
有酸素でボディメイク&ストレス発散
【全身ボディメイク】60分 有酸素により、バッチリ脂肪燃焼 40秒 有酸素運動 10秒 休憩 これを、交互に行います。 動きは、様々で全身に効果的に効く様、組み合わせています。 最後は、ヨガの要…
夏までに、ボディメイク！理想の自分へ！
【今年こそ夏までに！有酸素ボディメイク】60分 5.6月お試し価格！ SUNYAアプリ登録者は 毎回、1,100円！！ http://wix.to/PcDYDJo?ref=m_cl 
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