8期生修了！次回、徳島TTでは一般の方もヨガレッスン受講できます！
本日、RYT200 TT修了しました⭐︎ 私の好物達を、沢山頂いて ありがたやぁ〜✨ 終わりは寂しくなりますが、今日は新月新しい旅立ちの日でもあります！！ これからのご活躍を楽しみにしております♪ ほ…
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徳島市！RYT200開催決定❣️
🌟RYT200 徳島市 開催決定！！ ✨✨✨RYT200（9期性）✨✨✨ 【場所】月見ヶ丘海浜公園（徳島市板野郡） 【日程】2022年４月17日〜 ４月 17.18.24.25日 ５月 9.15.16…
TTで、ヒーリング伝授
🌟RYT200 ティーチャートレーニング 今日は、 ●対面でヒーリング出来る様になる〜！！ ワークショップでした♪ 自分にも、大事な人にも癒しを！ その、癒しのエネルギーを 一人から、周りの人へも広げ…
徳島で、RYT200やりまーす！
インド行きたいーー！ からの、生徒さんに借りたDVD! RYT200で、伝えている 『ヨガとは、』 が、シンプルに理解できる内容でした！！ そして、DVDの中でヨガをされている学生カップルが言っていた…
発芽酵素玄米で快調生活！
【ゆる〜い健康シリーズ】 ・発芽酵素玄米 新入りの、圧力名人！ 流石名人です。 メチャクチャおいしー✨ 玄米ご飯だけで満足だから、漬物と味噌汁だけで充分満足できる。 頂き物の紫玉ねぎはマリネにしました…
アロマで虫除けスプレー作ってみた‼️
ゆる〜く健康的に✨ がっちり、きっちりは後でしんどくなる性質なもので ゆり〜く💗 アロマオイルで ●虫除けスプレー ●消毒スプレー を作りました❣️ 朝、家の庭の草むしりで大分蚊にさされ、 今年こそは…
ヨガとは、、、
7月から新しくスタート致します🌙 RYT200ティーチャートレーニング☆ 5月末までが割引料金となります💗 お問い合わせ、お待ちしております♪ さてさて ヨガとは、、、 なんでしょか？ 現代のヨガでは…
あニャたの、やりたい事はなんですか？
ニャニャっ😽 ウチのネコ様❣️ 日向ぼっこ中 ホッコリしすぎて 👅出ております🤣 良き良き✨ さぁさぁ、 5月のゴールデンウィークあけから始まります 【有酸素ボディメイク】レッスンにむけて テスト的に…
7月ティーチャートレーニング日程変更！
🌟7月スタート RYT200 ティーチャートレーニング お申し込み頂いております。 現在、早割期間中‼️ 開催日が変更となりました。 基本は土曜と、3日間だけ日曜日も！ 7月3.10.17.24.31…
有酸素でボディメイク&ストレス発散‼️
🌟【全身ボディメイク】60分 有酸素により、バッチリ脂肪燃焼‼️ 40秒 有酸素運動 10秒 休憩 これを、交互に行います。 動きは、様々で全身に効果的に効く様、組み合わせています。 最後は、ヨガの要…
夏までに、ボディメイク！理想の自分へ！
【今年こそ夏までに！有酸素ボディメイク】60分 5.6月お試し価格！ SUNYAアプリ登録者は 毎回、1,100円！！ http://wix.to/PcDYDJo?ref=m_cl ⬆️こちらから💁…