SUNYA YOGAでヨガ資格（RYT200・RPYT85）を取得するメリット③
本日は、【SUNYA YOGAでヨガ資格（RYT200・RPYT85）を取得するメリット③】です。①②は、こちらをご覧ください。 ヨガの資格を取った後、現時点でどの様な活動をお考えですか？ 例えば 活…
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SUNYA YOGAでヨガ資格（RYT200・RPYT85）を取得するメリット②
前回の記事では、【SUNYA YOGAでヨガ資格（RYT200・RPYT85）を取得するメリット①】をお伝えしました。 今日は【SUNYAYOGAで、全米ヨガアライアンスのヨガ資格を取得するメリット②…
ヨガの基本【太陽礼拝】スーリヤ・ナマスカーラ
太陽礼拝とは、サンスクリット後で「スーリヤ・ナマスカーラ」といいます。 「スーリヤ」は太陽「ナマスカーラ」は礼拝 太陽礼拝は、本来 ”東” を向いて行います。朝、日がのぼって来る方向に向いてヨガをする…
【ウジャイ呼吸】ヨガの呼吸法について
ヨガの呼吸法は、ヨガの経典には胸式呼吸とあります。 普段私たちは無意識に腹式呼吸を行います。 腹式呼吸では、腹部が緩み体系としてはアンバランスになってしまいます。 そうすると、猫背やお腹ぽっこりに。 …
2023年5月start 三重県伊勢RYT200募集！ヨガ、働きながら短期で資格を取る
2023年5月より、三重県内でのヨガ指導者養成講座（全米ヨガアライアンス RYT200）募集いたします。 このトレーニングでは、１９回の日程のうち ・７日間 オンライン受講・１０日間 三重県内で対面受…
徳島で、RYT200やりまーす！
インド行きたいーー！ からの、生徒さんに借りたDVD! RYT200で、伝えている 『ヨガとは、』 が、シンプルに理解できる内容でした！！ そして、DVDの中でヨガをされている学生カップルが言っていた…
発芽酵素玄米で快調生活！
【ゆる〜い健康シリーズ】 ・発芽酵素玄米 新入りの、圧力名人！ 流石名人です。 メチャクチャおいしー✨ 玄米ご飯だけで満足だから、漬物と味噌汁だけで充分満足できる。 頂き物の紫玉ねぎはマリネにしました…
アロマで虫除けスプレー作ってみた‼️
ゆる〜く健康的に✨ がっちり、きっちりは後でしんどくなる性質なもので ゆり〜く💗 アロマオイルで ●虫除けスプレー ●消毒スプレー を作りました❣️ 朝、家の庭の草むしりで大分蚊にさされ、 今年こそは…
勇心酒造さんのモニターモデル
#勇心酒造 #勇心酒造ライスパワー #モニターモデル 今年もありがとうございます♪ 3年目かな？ 36歳だったワタクシ。 3年目の私にも ツルスベ✨な、ご褒美💗 SUNYAYOGA🌙 RYT200 テ…
SUNYAでとるRYT200ってどんなの？【Part②】
SUNYAでとるRYT200ってどんなの？ 【Part②】 今回は、特典をご紹介致します✨ 🌟 気功ヒーリングが学べる。 気功技術の一つを伝授いたします。 実際に自分や他者にもヒーリングが可能になりま…
料金表を作りました。
🌙SUNYA yoga／healing 料金表を作りました。 ご参考にまで。 いつも、ありがとうございます♪
SUNYAでとるRYT200ってどんなの？Part①
SUNYAYOGAでのRYT200ってどんなの？ 【Part①】 現在RYT200は、ありがたい事に6期生の受講中です。 年内スタートする7期生からは、 🌟7月START→土日の2.4週コース 🌟11…