“自由”になるための方法

あなたにとっての”自由”とは、どの様の状態を意味しますか?

sunyayoga,バンコク

そもそも、”自由”とは、なんでしょう?

他からの、強制・束縛・支配などを受けない、自分の意志や本性に従っていること
(wikipedia)

それでは、あなたの”今”はどうでしょう?

「強制・束縛・支配」他に、「我慢」して生きていないですか?

日本人の「我慢」とは、多くの方面でみられます。
げんに、私自身もこれまで多くの我慢をして生きてきました。

我慢することで得られるものは

穏便に生活する

「穏便に生活したい」ではなく
「今思っている穏便」に依存している状態で、「そこから離れると危険!」と感じている現状なんです。

だから、「我慢」が当たり前で、そこにいることで「安心できる」と錯覚している状態。
とも言えます。

その様な状態では、今の居場所が「心地よい」と錯覚しているので
いくら「引き寄せの法則」とか、頑張ってみてもなかなか難しいものです。

それは、先ほどから説明している

現状から離れることで「危険」と、無意識で戻ってきてしまうから。

じゃあ、どうすればいいのか?

根本的な部分で、「今の心地よいところ」を変える必要があります

今の現状でいう「心地よい」が、「穏便でありたい」であれば、いつまでたっても変わりません。

周りの目や、評価が気になる
自分が我慢すれば、全てが上手くいくと思っている
我慢をやめて、やっていける自信がない

この様な方は、とっても多く感じます。

実際に私が、気功やコーチングに出会って、自分の魂の在り方に気づいた時、本当に無駄な我慢ばかりしていたんだということに気付かされました。

私の母親の年代であれば、それが当たり前で、「そうするべき」とか、「当たり前と思っている道から外れると危ない!」と本気で言います。

私たち人間は、周りの環境に影響されて育つので、その様な考えの方が周りにいれば、それが当たり前になっていく。

本当の意味で”自由”ってなんでしょう?

私は個人的に、決まった仕事はなかったとしても、自分の趣味ややりたいことに充実してノンストレスで生きている人を魅力的に感じます。

それは、その人のゴールが、「稼ぎたい」ではなく「やりたいことを楽しむ」になっているだけで、
「お金を稼ぎながら、やりたいことを楽しむ」でも良いわけです。

sunyayoga,ムンバイ

本当に「そう在りたい」とか、魂からそれを望んでいるのであれば、必ず周りの環境は整います。

中途半端な、”夢”では現実が大きく動くのは難しい。

そして、我慢を続けることで、精神や身体にも影響します。

それでも、今の「心地よい」と思っているところで居たいですか?

エネルギーが大きく動く時、それは行動を起こす時です。

sunyayoga,インドの駅

考えの中で終わるのではなく、形にする!

すっごく簡単なんですが、「心地よい」場所からなかなか抜け出せない人にとっては、すっごく難しく感じるかもしれません。

これを、積み重ねていくと、「それが当たり前」になります。

ようは、「形にしていく」「行動する」が当たり前の状態に切り替わります。

そうなってくると、非常に「シンプル」なんだということに気付かされます。

sunyayoga,ジャパニーズガーデン,インド

まずは今、今後ご自分がどの様にして生きていきたいかを、じっくり検討してみてくださいね。

私は、毎日ワクワクしながら近い将来を考えます。

絶対できる自信があるし、絶対楽しい未来である自信もある。

ゴールが決まれば、それに向かってたんたんとやりこなすだけ。

今後の、自分の方向性を定めたい。
意識の向け方や、どうすれば変われるのか知りたい。

という方は、【コーチング】【気功】をご検討下さい。

sunyayoga,startup

コーチングについては、こちらの記事も参考にしてください。

sunyayoga,コーチング

SUNYAは、「あなたの夢を、近い未来へ」繋げます!